Ciocolata si sanatatea
Ciocolata poate fi benefica pentru sanatate daca este consumata in cantitati optime.Specialistii nutritionisti spun ca, in medie, ciocolata neagra are 516 calorii la 100 grame, iar ciocolata cu lapte 541 calorii pe 100 grame.
Ciocolata are in continut grasime datorata untului de cacao si o cantitate neglijabila de colesterol (1 miligram de colesterol per 100 grame de ciocolata). De asemenea, ciocolata contine proteine, glucide si lipide, fibre, vitamine si minerale, numeroase elemente esentiale pentru organism ca magneziu, calciu si fosfor.
Valoarea energetica a ciocolatei se datoreaza continutului de carbohidrati din zahar si cacao. Cu cat are un continut mai mare de mare de cacao, ciocolata contine mai putin zahar.
Ciocolata contine si cafeina , altfel 6 patrate de ciocolata neagra au un continut de 42 de miligrame cafeina (ca raportare o cafea instant de 100 miligrame contine 60 miligrame de cafeina).
ScienceLIne.ro - ianuarie 2010
Alte articole
TURNUL EIFFEL ARE 118 ANI
Pe data de 31 martie 1889, la Paris, a fost inaugurat faimosul Turn Eiffel, simbolul cel mai reprezentativ al Europei, intr-o ceremonie organizata de Gustave Eiffel, cel care a proiectat constructia din otel. Simbolul Parisului implineste sambata venerabila varsta de 118 ani si se pregateste de sarbatoare.
Pe data de 31 martie 1889, la Paris, a fost inaugurat faimosul Turn Eiffel, simbolul cel mai reprezentativ al Europei, intr-o ceremonie organizata de Gustave Eiffel, cel care a proiectat constructia din otel. Simbolul Parisului implineste sambata venerabila varsta de 118 ani si se pregateste de sarbatoare.
DIFERENTE INTRE POLII PAMANTULUI: POLUL SUD SI POLUL NORD
Axa Pamantului este o linie imaginara care trece chiar prin centrul pamantului si in jurul caruia se roteste el. La capatul acestei linii sunt cei 2 poli: `Polul Nord` geografic si `Polul Sud` geografic.
Axa Pamantului este o linie imaginara care trece chiar prin centrul pamantului si in jurul caruia se roteste el. La capatul acestei linii sunt cei 2 poli: `Polul Nord` geografic si `Polul Sud` geografic.
PRIMUL OM DIN LUME CARE A INOTAT LA POLUL NORD
Britanicul Lewis Gordon Pugh, în vârsta de 37 de ani, este primul om din lume care a reusit sa înoate la Polul Nord.
Britanicul Lewis Gordon Pugh, în vârsta de 37 de ani, este primul om din lume care a reusit sa înoate la Polul Nord.
SIDA - VIRUSUL IMUNODEFICIENTEI UMANE (HIV)
Sindromul de imunodeficientă dobândită, SIDA - prescurtare dupa expresia franceză syndrome d`Immunodeficitaire acquis - nu reprezintă doar o singură boală, ci un complex, o colecție de boli diferite care afectează în mod specific persoanele infectate cu HIV
Sindromul de imunodeficientă dobândită, SIDA - prescurtare dupa expresia franceză syndrome d`Immunodeficitaire acquis - nu reprezintă doar o singură boală, ci un complex, o colecție de boli diferite care afectează în mod specific persoanele infectate cu HIV
CINE A INVENTAT OCHELARII - NU STIE NIMENI!
Se spune ca Seneca (4 i.h. - 65 a.d.) a citit toate cartile din Roma folosind un glob de sticla umplut cu apa.
Se spune ca Seneca (4 i.h. - 65 a.d.) a citit toate cartile din Roma folosind un glob de sticla umplut cu apa.
